Какво е хормон?

Хормоните са химични посредници, произвеждани от жлезите в ендокринната система. Те пътуват през кръвния поток до органи и тъкани, регулирайки основни функции като метаболизъм, растеж, настроение, репродукция и сън.

Те действат в много малки количества, но ефектите им са мощни и специфични за рецепторните места на целевите клетки.

Видове хормони (по химична структура)

1. Пептидни хормони
– Изградени от аминокиселини
– Напр. инсулин, глюкагон, растежен хормон
– Водоразтворими, действат върху рецепторите на клетъчната повърхност

2. Стероидни хормони
– Произлизат от холестерол
– Напр. кортизол, естроген, тестостерон
– Липидоразтворими, действат върху ядрените рецептори

3. Аминни хормони
– Произлизат от тирозин
– Напр. адреналин, тироксин (Т4)
– Действат като пептидни или стероидни хормони в зависимост от вида

Последни постижения (2023–2025)

• Хормонозаместителната терапия (ХЗТ) вече е по-персонализирана, използвайки хормонално профилиране, управлявано от изкуствен интелект.
• Откриване на микрохормони – малки пептиди с големи регулаторни роли.
• Потвърдена е връзката между чревния микробиом и хормоналния баланс – особено в метаболизма на естрогена.
• Напредък в хормоналните биосензори за проследяване на хормоните в реално време в носими здравни технологии.

Хормонален дисбаланс може да причини:

1. СПКЯ (Синдром на поликистозните яйчници)
2. Хипотиреоидизъм / Хипертиреоидизъм
3. Диабет
4. Надбъбречна недостатъчност
5. Нарушения на настроението (свързани със серотонин, кортизол)

Посочените записи включват:

🟡 Хормон на любовта – Окситоцин

🟡 Хормон за изгаряне на мазнини – Глюкагон

🔵 Хормон за производство на кърма – Пролактин

🔵 Енергийният хормон – Адреналин

Списъкът включва:

• Допамин (хормон на щастието)
• Кортизол (хормон на стреса)
• Мелатонин (хормон на съня)
• Грелин (хормон на глада)
• Лептин (хормон на ситостта)
• Серотонин (хормон на доброто настроение)
• Ендорфини (хормон за облекчаване на болката)
• Инсулин (регулатор на кръвната захар)
• Тироксин (Т4) (ускорител на метаболизма)
• hCG (Хормон на бременността)
• ADH (Хормон на водния баланс)
• GH (Растежен хормон)
• Калцитонин (Хормон на костния растеж)
• Паратхироиден хормон (Калциев баланс)
• TSH (Температурен регулатор)